吃什么食物最容易发胖
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西瓜别只会直接吃了，教你一个神仙吃法，用西瓜自己在家就能做的西瓜酱，不用晒不发酵，开胃又下饭
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海带可预防高血压
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凉水洗脸好处多
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刷牙宜用温水
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洗脚宜用热水
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脚寒容易感冒
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干嚼食物可防止大脑老化
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上午晒太阳有利于冬季健康
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翘二郎腿会影响健康
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戴帽子不宜过紧
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常梳头有益健康
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长时间微笑与利健康
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强忍泪水等于慢性自杀
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清晨不宜开窗通风
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热水袋比电热毯更益健康
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不宜用塑料袋保存果蔬
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